
Ypt – le yoga de l’energie – dvd is een introductie tot de wereld van energieyoga, een dynamische vorm van yoga die lichaam en geest in balans brengt door middel van specifieke ademhalingstechnieken en bewegingen. Deze dvd biedt een toegankelijke manier om deze yogastijl te leren en te beoefenen in je eigen tempo en comfort. Ontdek hoe je jouw energieniveau kunt verhogen en stress kunt verminderen met de oefeningen op deze dvd.

